Diabeetiline polüneuropaatia on laialt levinud diabeedi sekundaarne tüsistus. Ligikaudu iga kolmas 1. või 2. tüüpi diabeediga patsient kannatab selle tõsise närvihäire all. Diabeetilise neuropaatia vallandavad protsessid, mis tekivad püsivalt kõrgenenud veresuhkru taseme tagajärjel: Veresooned ja närvid on kahjustatud ja kahjustatud kahjulike glükoosi metaboliitide poolt. Tagajärjeks on tuimustunne, ebanormaalsed tundmused, mis ulatuvad kipitustundest kuni valuni, ja jäsemete liikumishäired. Polüneuropaatia progresseerumine võib viia tüsistuste ja isegi jäsemete kaotamiseni. Siin saate teada, millist olulist rolli mängib õige toitumine ja B1-vitamiini puuduse kompenseerimine ning kuidas olemasolevat polüneuropaatiat saab ravida.
Diabeediga kaasuvad haigused
Polüneuropaatia ja B1-vitamiin - miks diabeetikud peaksid olema valvsad B1-vitamiini puuduse suhtes
![[Tõlge inglise keelde:]](/fileadmin/_processed_/7/4/csm_bowl_b551c45e8a.jpg "[Tõlge inglise keelde:]")
Neuropaatia esimesed sümptomid
Neuropaatia esimesed sümptomid ilmnevad tavaliselt jalgades - näiteks läbi
- piinamine
- põletus
- valu
- tunne või karvane tunne
Mida paljud inimesed ei tea: Üks võimalik neuropaatia põhjus on B1-vitamiini puudus.
Mis on B1-vitamiin ja millised on selle funktsioonid?
B1-vitamiin täidab meie organismis olulisi funktsioone süsivesikute ainevahetuses. See aitab lagundada toiduga omandatud süsivesikuid ja muuta need energiaks. Lisaks sellele mõjutab B1-vitamiin muu hulgas teatud sõnumitoojate vabanemist ja täidab seega olulisi ülesandeid närvisüsteemi nõuetekohases toimimises.
Kuidas B1-vitamiini saab organismis talletada vaid mõned nädalad, tuleks seda tarbida iga päev toiduga. B1-vitamiini on vaja glükoosi lagundamiseks - seega, kui tuleb metaboliseerida eriti palju süsivesikuid, võib lühiajaliselt tekkida suurem vajadus B1-vitamiini järele. See võib esineda ka diabeetikutel hüperglükeemilises seisundis. Vastavalt suurem vajadus B1-vitamiini järele ei ole sageli võimalik katta "normaalse" päevase tarbimisega, mis on 1 kuni 1,3 mg, nagu soovitab Saksa Toitumisühing (DGE) tervetele täiskasvanutele.
Diabeetikud kuuluvad B1-vitamiini puuduse kõrge riskirühma.
Andamegi tasakaalustatud toitumise puhul on teatud tegurid, mis võivad soodustada B1-vitamiini puudust. Sellised ained nagu alkohol, kohv või must tee võivad pärssida B1-vitamiini imendumist ja/või kasutamist, kui neid tarbitakse regulaarselt või suurtes kogustes. Kuid ka ainevahetushaigused, näiteks diabeet, võivad põhjustada tiamiini puudust. Üks teaduslik uuring näitab, et diabeetikud võitlevad sageli madala B1-vitamiini tasemega. Selle põhjuseks on ühelt poolt suurenenud vajadus, mis tuleneb häiritud glükoosi ainevahetusest, aga ka vees lahustuva vitamiini suurenenud eritumine neerude kaudu. Nende riskiallikate tõttu kannatavad diabeetikud eriti sageli B1-vitamiini puuduse ja selle tõsiste tagajärgede all ning peaksid seetõttu võtma tõhusaid ennetusmeetmeid.
Kuidas kaitsta end närvikahjustuste eest
Esimene meede neuropaatia vastu diabeetikutel on hea veresuhkru kontroll. Kannatanud saavad seda aktiivselt oma eluviisiga toetada: Mitmekülgne ja tervislik toitumine ning regulaarne kehaline tegevus aitavad vähendada kõrgenenud veresuhkru taset. Seetõttu on oluline täielikult ja püsivalt kompenseerida närve kahjustav B1-vitamiini puudus.
Tõhusalt ravida diabeetilist polüneuropaatiat, mis on tingitud B1-vitamiini puudusest
Kui B1-vitamiini puudulikkusest tingitud diabeetiline polüneuropaatia on juba tekkinud, saab haiguse progresseerumisele võidelda. Olemasoleva diabeetilise polüneuropaatia tõhus ravi ei ole lihtne ülesanne. Närvide funktsiooni püsivat paranemist ja sellega kaasnevat elukvaliteedi paranemist on võimalik saavutada ainult patsiendi otsustava koostööga. See nõuab sageli elustiili muutmist ja halbadest harjumustest loobumist.
See hõlmab rohkem liikumist ja sobivat toitumist, aitab parandada kehatunnetust ja võidelda puuduste, näiteks kõndimise ebastabiilsuse vastu, samuti toetab vajaduse korral liigse kehakaalu kaotamist. Ideaalis tuleks täielikult vältida närvimürkaineid nikotiini ja alkoholi. Samuti on soovitav tõhusalt korrigeerida olemasolevat B1-vitamiini puudust.
Wörwag Pharma GmbH & Co. KG - Veebilehel www.woerwagpharma.lv esitatud hulk teavet isikliku tervise kohta on mõeldud üksnes teie teavitamiseks ja ei asenda mingil juhul isiklikku konsultatsiooni, läbivaatust või diagnoosi litsentseeritud arsti poolt. Veebilehel www.woerwagpharma.lv kättesaadavaks tehtud sisu ei saa ega tohi kasutada diagnooside püstitamiseks ja/või ravimite iseseisvaks võtmiseks. Palun pöörake tähelepanu ka vastutuse välistamisele ja meie viidetele pildiõiguste kohta.